Перчатки для подтягивания на турнике: от строительных до гимнастических. Перчатки для турника (сравнительный обзор) Когда становится слишком жарко

Перчатки должны быть удобными и прочными. Специальные перчатки для турника – неотъемлемый атрибут спортсмена, поскольку они защищают руки от мозолей и микротравм рук. Перчатки для перекладины обеспечивают устойчивое сцепление ладоней с перекладиной. Также перчатки помогают избежать возможных травм при падении, т.к. риск сорваться с турника во время выполнения сложного трюка – минимальный.

Чтобы тренировки были эффективными и продуктивными, нужно выбрать и купить перчатки для турника. Вот основные преимущества перчаток для подтягивания на турнике:

  1. Превосходная защита от растяжений и мозолей, шрамов.
  2. При использовании перчаток – минимальный риск соскользнуть, если ладони вспотели.
  3. Перчатки для подтягивания стоит купить хотя бы потому, что они смягчают нагрузку на кисти и предплечья при выполнении упражнений.

Как выбрать лучшие перчатки для турника

Вот, на что следует обращать внимание, если вы хотите купить перчатки для турника:

  1. Материал. Универсальными перчатками для занятий на турнике считаются модели из эластичного материала (например, полиэстера) с вшитыми гелиевыми подушечками в области ладоней. Хорошо себя показали варианты из неопрена с кожей. Нейлоновые модели больше скользят. Существуют облегченные варианты из эластичного нейлона, которые способствуют хорошей чувствительности пальцев на перекладине. Сложнее подобрать перчатки для турника зимой, поскольку изделие должно быть не просто удобным, но еще защищать пальцы от обмерзания. Для этого дизайнеры часто создают модели с дополнительной утепленной защитой от намокания.
  2. Размер. Перчатки нужно выбирать, заранее измерив окружность вашей доминирующей руки. Измерьте ладонь выше указательного пальца и ориентируйтесь на эту цифру. Если размер руки промежуточный, и вам нравится, когда изделие не слишком обжимает руку, то лучше перчатки для подтягивания на турнике купить большего размера. Также стоит иметь ввиду, что кожаные перчатки со временем немного растягиваются, поэтому лучше заказать их меньшего размера. Если вы покупаете перчатки ребенку, то детские перчатки для турника лучше брать больше, т.к. дети довольно быстро растут.
  3. Наличие фиксатора. Присутствие фиксирующего механизма на спортивных перчатках для турника, снижает риск растяжений.

В нашем интернет-магазине вы можете купить перчатки для турника самого различного дизайна и цвета.

Для занятий спортом на перекладинах рекомендуется использовать перчатки. Они являются одним из наиболее популярных аксессуаров, которые используются любителями подтягиваний. К нужно подойти ответственно, потому, как неправильный выбор может стать причиной травм кожных покровов, стать причиной образования шрамов и мозолей.

Зачем же необходимо надевать печатки для занятий на турниках:

  • чтобы смягчить давление на руки при занятиях на турниках;
  • помочь предотвратить растяжения запястий;
  • помочь предотвратить образования мозолей и шрамов на ладонях;
  • вбирать пот, благодаря чему устраняется соскальзывание с турника.

Материал изготовления. Выбирая перчатки, обязательно обратите внимание на материал, из которых они изготовлены. Лучшими считаются перчатки из кожи или неопренового материала. Не рекомендуется использовать нейлоновые перчатки, ввиду их высокого показателя скольжения.

Наличие фиксатора для запястья. Благодаря использованию перчаток с фиксатором уменьшается вероятность растяжений.

Подходящий размер. Перчатки для занятий на турниках обязаны подходить по размеру, так как это обеспечит удобство занятий.

Для занятий спортом на турниках наибольшего распространения нашли такие виды перчаток.

Строительные перчатки.

Такой вид перчаток изготовлен из тканевых материалов, покрыты резиной либо полностью, либо с одной стороны, либо резиновыми пупырышками. Можно сказать, что они достаточно удобны для занятий спортом, единственным минусом их использования является их недолговечность.

Велосипедные перчатки.

Материалом для изготовления данного вида перчаток является натуральная кожа. Они хорошо помогают предотвратить образование мозолей. Из-за обрезанных пальцев перчатки фаланги пальцев могут травмироваться. Недостатком данного вида перчаток является то, что они изготавливаются из тонкого слоя кожи, вследствие чего, также не будут долговечными в использовании.

Перчатки для тяжелой атлетики.

В данных перчатках сильно обрезаны пальцы, часть перчаток на ладони изготовлена из плотной кожи, тыльная сторона перчаток изготовлена из сетчатой ткани. Такой вид перчаток идеально подойдет для занятий на турнике, который обмотан пластырем, изолентой или другим материалом, который обеспечит высокое сцепление с поверхностью. Недостатками использования перчаток для тяжелой атлетики есть то, что пальцы обрезаны довольно сильно, образуются складки на месте сгибов из-за толстой кожи, что делает их неудобными при использовании.

Шерстяные перчатки.

Идеально подходят для занятий на турниках в зимнее время. Благодаря тому, что они полностью закрывают поверхность ладони и шерстяному материалу, обеспечивается хорошее скольжение на турнике. Единственным минусом их использования является не долговечность.

Перчатки для занятия фитнесом.

Для занятия спортом на турнике можно использовать специальные перчатки, которые предназначены для занятий фитнесом. Они изготавливается из плотного материала, внутренняя сторона ладони из кожи. К сожалению, они подходят лишь для неактивных занятий на перекладине.

Специальные перчатки для упражнений на турнике.

Благодаря тому, что перчатки изготовлены из специальной замшевой ткани, они обеспечивают защиту от образования мозолей на руках, прочные и удобные в использовании. Это идеальный вариант по прочности и недорогой цене. Единственный нюанс их использования – они боятся влаги.

Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что экономить на таком элементе экипировки как перчатки, не стоит, ведь именно правильный выбор перчаток для занятия на турнике обеспечит удобство и безопасность.

Можно быть опытным спортсменом – кроссфитером, бесконечно , но не быть застрахованным от мозолей, скольжений, и даже травм. Для результатов при подтягиваниях на турнике можно использовать перчатки, которые позволят предотвратить появление мозолей, усилить хват и сцепление с перекладиной.

Зачем использовать перчатки для подтягивания

  1. Благодаря качественному покрытию перчатки могут усилить сцепление с турником , и предупредить соскальзывание рук и возможные последствия.
  2. Перчатки могут увеличить количество подтягиваний, поскольку убирают возможные боли при натирании об рифленые, или с облущенной краской, перекладины, не позволяют натирать мозоли, из-за которых упражнение выполнить становится невозможно, хотя сила в мышцах еще остается.
  3. Могут подстраховать при подтягивании за счет специальных приспособлений – крюков, лямок, которые крепятся на турник и стабилизируют запястье, улучшая хват и предупреждая падения.
  4. Перчатки необходимы при занятиях на улице в зимнее время , предотвращая переохлаждение суставов пальцев и кистей.

Какие бывают виды перчаток для турника

  • Перчатки с обрезанными пальцами – для тяжелоатлетов, велосипедистов и для любителей фитнеса. Такие перчатки полностью закрывают ладонь, а на тыльной стороне используются легкие и дышащие материалы. Для тяжелоатлетов используется очень плотное кожаное покрытие, в остальных может использоваться более тонкая кожа, кожзам, ткань, нубук, замш, резина. (Примерная стоимость от 400 руб.)
  • Перчатки с пальцами для подтягиваний и воркаута – внутренняя сторона ладони изготовлена из материалов, улучшающих сцепление с перекладиной, в то же время, более легкими материалами с тыльной стороны. (Примерная стоимость от 1700 руб.)
  • Напульсники или перчатки с крюками – разработаны для турника, в области запястья крепятся железные крюки, которые надеваются на перекладину, а сверху их обхватывает кисть. Снимает нагрузку с кистей и предплечий. (Примерная стоимость от 1500 руб.)

  • Накладки для подтягиваний – резиновые накладки для ладоней с резинками для пальцев. Резиновое покрытие улучшает сцепление с турником. (Стоимость от 450 руб.)
  • Строительные перчатки – используются в качестве экономии, поверхность внутренней стороны ладони обеспечивают большее сцепление и предупреждает появление мозолей. Материал таких перчаток быстро изнашивается. (Стоимость от 15 руб.)
  • Перчатки для подтягиваний своими руками. Можно использовать старые кожаные перчатки, по желанию, срезать пальцы, такой материал будет хорошо держать хват.

Как выбрать перчатки для занятий на турнике

  • Лучше выбирать полные перчатки с пальцами, это предупредит появление мозолей на пальцах.
  • Внутренняя поверхность должна быть изготовлена из нескользящего материала – кожа, резина, замш, но в то же время достаточно тонкой, чтобы толщина материала не ухудшала хват.
  • Выбирайте перчатки четко по размеру кисти.

Лучшие бренды

WORKOUT

WORKOUT – бренд специализируется на товарах для и производит качественные перчатки для турника. Можно выбирать дизайн перчаток индивидуально и на любой вкус. Стоимость от 1700 рублей.

POWER SYSTEM

POWER SYSTEM – чешский производитель предлагает модели для подтягиваний без пальцев, стоимость от 700 до 860 рублей .

Mad Max

Mad Max – компания выпускает перчатки для фитнеса различного дизайна для мужчин и женщин. Стоимость колеблется от 490 до 1100 руб.

Заключение

Можно выбирать любые модели – разного цвета и дизайна, дорогие и более бюджетные, главное, чтобы перчатки обеспечивали хороший хват без скольжения, предупреждали травмы и мозоли. Обычно, производители дают гарантию срока службы перчаток до 1 года – все зависит от регулярности тренировок. Важно подобрать перчатки для повышения результативности тренировок, а не просто в качестве стильного аксессуара.

Полезное видео: как выбрать лучшие перчатки для турника

Сегодня спорт занимает серьезное место в жизни многих людей. Для кого-то тренировки в зале – это своего рода отдых после тяжелого дня, кто-то делает акцент на подтянутой фигуре и крепких мышцах, а кто-то просто таким образом проводит досуг. Но в любом случае вне зависимости от причин обязательно стоит уделить внимание выбору экипировки для тренировок. Безусловно, спортивная одежда должна быть удобной и практичной. Но в нашей статье речь пойдет не о специализированных , футболках и кроссовках, а о профессиональных дополнениях, помогающих получить от занятий спортом только пользу и максимально оградить себя от нежелательных травм и последствий. Одним из подобных снаряжений считаются перчатки для подтягивания на турнике. Этот девайс не только упростит задачу выполнения нагрузки, предотвращая скольжение рук, а также замерзание их на открытом воздухе в холодный период, но и защитит кожу от мозолей и ран.

Как выбрать перчатки для турника?

Но сегодняшний день многие спортивные фирмы предлагают большой выбор самых разнообразных перчаток для турника. Универсальными считаются модели из эластичного материала с вшитыми гелиевыми подушечками в зоне ладоней. Такие перчатки подходят не только для подтягиваний, но и для езды на велосипеде или велотреке в зале. Часто подобные модели представлены с обрезанными пальцами, что влияет на комфорт особенно в жаркий сезон.

Более сложной задачей будет выбор перчаток для подтягивания на турнике зимой. Такие модели должны обеспечить комфорт при выполнении движений, а также защитить кожу рук от обветривания и обмерзания. Но более важно, чтобы аксессуар не был слишком теплым во избежание перегрева. Поэтому дизайнеры предлагают для холодного периода термоперчатки, регулирующие температуру рук, оснащенные подушечками на ладонях для защиты от мозолей, а также имеющие верхний непромокаемый слой, предохраняющий от дождя и влаги.

Помимо сезонных аксессуаров и моделей для занятий на свежем воздухе дизайнеры предлагают специализированный атрибут, который необходим особенно на первых тренировках. Такие перчатки совершенно не похожи на стандартный девайс. Подобный аксессуар представляет собой эластичный отрез, закрепляющийся с помощью липучки или застежки вокруг кисти, а на ладонь ложится широкий тканевый или поролоновый крюк. Таким образом, кожа рук не трется о металл, что предотвращает появлению мозолей.